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Insalata di pasta di ceci con mele Alto Adige IGP

Primo con mele Granny Smith dell'Alto Adige

Difficoltà: medio
Tempo di preparazione: 30 min
Tempo di cottura: 15 min
Stile: moderno
Mela: Granny Smith
Ingredienti
125 g di pasta di farina di ceci
2 mele di Mela Alto Adige IGP (1/2 Granny Smith, 1/2 Golden Delicious, 1/2 Fuji e 1/2 Braeburn)
1/2 gambo di sedano
1/2 mazzetto di ravanelli
1/2 cetriolo
1/2 cucchiaio di senape
1/2 cucchiaino di miele
2 cucchiai di olio di oliva
1 cucchiai di aceto di vino bianco
250 g di pasta di farina di ceci
4 mele Alto Adige (1 Granny Smith, 1 Golden Delicious, 1 Fuji e 1 Braeburn)
1 gambo di sedano
1 mazzetto di ravanelli
1 cetriolo
1 cucchiaio di senape
1 cucchiaino di miele
5 cucchiai di olio di oliva
2 cucchiai di aceto di vino bianco
sale, pepe
erbe aromatiche miste (ad es. prezzemolo ed erba cipollina), crescione fresco

Denise Renée Schuster, fotografa di cibo, imprenditrice e autrice Una ricetta di Denise Renée Schuster
Mela Alto Adige
Preparazione
Cuocere la pasta di farina di ceci seguendo le istruzioni sul pacchetto, scolare e lasciare raffreddare.
Tagliare le mele a grossi cubetti di circa 1 x 1 cm. Lavare il sedano e tagliarlo a fette sottili. Lavare il cetriolo, tagliarlo a metà nel senso della lunghezza e togliere i semi. Quindi tagliare il cetriolo a cubetti. Tagliare i ravanelli a fette sottili. Aggiungere tutti gli ingredienti alla pasta di farina di ceci e mescolare.
Mescolare senape, miele, olio di oliva e aceto di vino bianco. Insaporire con sale e pepe e versare il condimento sull'insalata. Tagliare finemente le erbe aromatiche e aggiungerle all'insalata, mescolare bene e se necessario insaporire ancora.


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